Manínská tiesňava je národní přírodní rezervace na levé straně údolí Váhu. Patří k nejznámějším vápencovým kaňonům Slovenské republiky a ze všech ostatních soutěsek leží zároveň nejblíže státním hranicím s Českou republikou.
Tiesňava vytvořená v jurských vápencích mezi dvěma výraznými vrchy – Velkým Manínem (895 m) a Malým Manínem (813 m) – je necelý kilometr dlouhá, zato však jen 15 m široká a až 300 m hluboká. Dnem kaňonu se kromě potoka proplétá uzoučká a v zatáčkách nepřehledná silnička spojující Pováží s vesničkami Záskalie, Kostolec a Vrchteplá.
Vápencové skály v okolí slouží jako cvičné terény horolezcům, rostou na nich zároveň velmi vzácné květiny, díky nimž je celá oblast chráněna. Zhruba o kilometr dál nad Manínskou tiesňavou se proti proudu potoka nachází Kostolská tiesňava. Ta je mnohem širší a otevřenější, krajinářsky ale stejně působivá.
